건강한 부부관계의 중요성! 사랑은 육체를 넘어서요.

안녕하세요, 친구분들! 오늘은 여러분과 함께 남자와 여자 모두에게 이로운 건강한 부부관계의 중요성에 대해 알아보려고 합니다.

얼마나 좋다고 이렇게 말하나 싶으실 수도 있겠지만, 한번 따라와 보시면 깜짝 놀라실 거예요!

1. 면역력 증진

우리가 생각하는 그 '성생활'이 바로 육체적-정신적으로 도움이 되는 것입니다. 일주일에 1-2회 규칙적인 성관계를 가진 사람들은 감기와 같은 질병을 예방하도록 돕는 항체인 ‘면역글로불린’이 더욱 높게 발견되더라고요! 이런 건강한 성생활을 통해 우리 몸의 면역력을 키울 수 있다니 신기하지 않나요?
 

2. 수명 연장

여러분, 사랑은 육체를 넘어선다는 말 들어보셨나요? 정서적인 사랑에서 비롯된 육체적 관계가 남녀 모두를 즐겁게 하며, 더욱 놀라운 것은 성관계가 만족감을 주며 염증을 감소시켜 사망률을 44%까지 낮춘다는 연구 결과까지 있답니다.

3. 노화 방지

건강한 성생활이 기억력과 치매 예방에 도움이 됩니다. 왜냐하면 스트레스를 완화해 주는 엔도르핀 호르몬과 함께 성장 호르몬도 분비되기 때문인데요, 이는 우리 몸 전체의 활력을 유지하는데 크게 기여합니다.

4. 숙면 효과

잠 잘 못 주무시는 분들 주목하세요! 엔도르핀 호르몬 외에도 오르가슴 후 분비되는 옥시토신, 프로락틴 등의 호르몬이 숙면에 큰 도움을 줍니다. 이로 인해 깊고 편안한 수면 상태에 들게 되죠.

5. 이혼율 저하

마지막으로, 건강하고 건전한 성관계를 가진 부부일수록 이혼율이 줄어든다는 사실! 서로를 바라보며 정성을 다하는 그런 모습이 바로 건강한 부부관계의 핵심이라 할 수 있겠습니다.

그러니까 여러분, 성생활은 단순히 욕구를 충족시키는 것뿐만 아니라 우리 몸과 마음에 많은 긍정적 영향을 미친답니다. 건강하게 관리하고 즐기는 것, 잊지 마세요!