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생활정보366

의약품의 올바른 보관방법은? 생활에서 자주쓰는 용품들 보관하는 방법! 우리 생활 속에서는 다양한 물건들을 보관해야 하는 경우가 많습니다. 냉장 혹은 냉동 보관이 필요한 식품은 대부분 제대로 된 장소에 보관하지만, 그렇지 않은 물건들은 종종 잘못된 곳에 보관되기도 합니다. 이렇게 잘못 보관된 물건들은 시간이 지나면서 그 품질이 떨어지거나, 심지어는 사용할 수 없는 상태가 될 수 있습니다. 1. 의약품의 올바른 보관법많은 사람들이 약을 욕실 캐비닛에 보관하는 경향이 있습니다. 그러나 욕실은 습기가 많은 공간이기 때문에 약을 보관하기에는 적합하지 않습니다. 약은 열, 추위, 습기, 빛 등에 노출되면 손상될 수 있습니다. 그래서 약은 방안의 서랍장이나 주방의 찬장 등, 상대적으로 온도와 습도가 안정적인 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 2. 밀가루의 보관법밀가루는 대부분 구매 시 제.. 2024. 1. 26.
아이를 올바르게 훈육하는 방법, 아이를 훈육해도 되는 시기는? 자녀에게 올바른 훈육 방법을 적용하는 것은 그들이 성장하며 건강하고 책임감 있는 어른이 되는 데 도움이 됩니다. 그러나, 훈육 방법은 부모의 가치관과 아이의 성격에 따라 달라질 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 아이를 올바르게 훈육할 수 있을까요? 1. 만 6세가 넘으면 체벌해도 될까아이에게 물리적인 고통을 가하는 체벌은 연령에 상관없이 해서는 안 됩니다. 체벌은 당장의 나쁜 행동을 멈추게 하는 효과는 있지만, 장기적으로 보면 긍정적인 학습 효과를 주기 어렵습니다. 그러므로, 아이를 통제하는 방법으로는 말로 설명하고, 꾸중하는 것이 더 효과적입니다. 2. 아이를 엄격하게 다룰 때 포인트는 뭘까좋은 훈육은 부모가 아이의 수준을 객관적으로 이해하고 있을 때 나옵니다. 아이의 연령, 성향 등을 고려하여 규칙을 세.. 2024. 1. 26.
성공적인 금연을 위한 5가지 방법! 흡연자와 어울리지 마라. 담배가 몸에 해롭다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 그럼에도 불구하고 많은 흡연자들이 담배를 끊는 것을 어려워합니다. 이는 담배에 대한 중독 때문입니다. 그렇다면, 어떻게 하면 효과적으로 금연을 할 수 있을까? 금연 성공 비법을 알아보겠습니다. 1. 스트레스 해소법을 익혀라!스트레스는 흡연을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다. 따라서 스트레스를 효과적으로 해소하는 방법을 익히는 것이 중요합니다. 복식 호흡을 통해 몸과 마음을 편안하게 하고, 하루 30분 정도를 자신을 위한 취미나 운동에 투자하는 것이 좋습니다. 2. 흡연 충동 대처법을 준비하라!흡연 충동이 올 때, 그것을 잊게 해주는 방법을 준비해두는 것이 중요합니다. 신 과일이나 비타민제를 챙겨먹거나, 차가운 물이나 레몬주스 같은 시원한 음료를 .. 2024. 1. 25.
오늘 당장 세탁세제 교체할 이유! 세탁세제 유통기한 알고 쓰세요. 우리는 매일 세탁물을 세제로 씻습니다. 그러나 세제의 향이 변했다는 것을 느꼈을 때, 그것은 단순히 '향이 변했다'는 것이 아닙니다. 세제의 향이 변한 것은 그 세제의 세척력이나 성분의 효과가 떨어진 것을 의미할 수 있습니다. 또한 우리의 피부를 자극할 수도 있습니다. 그러니 세제의 향이 변했다면, 주목하고, 세제의 사용기한을 확인해 보세요. 액체 세제의 사용기한액체 세제의 경우, 제조일로부터 3년이 유통기한입니다. 하지만 개봉 후에는 6개월에서 1년 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 액체세제는 분해가 빠르기 때문에 층이 나뉘거나 색이 변할 수 있습니다. 세제가 뭉쳐지거나 굳는다면, 그 세제는 더 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 섬유유연제의 사용기한섬유유연제는 개봉 후 1년 이내에 사용하는 것이 좋습니.. 2024. 1. 25.
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