키스하면 좋은점! 먼저 여자친구부터 만들고..

안녕하세요 여러분, 오늘은 키스에 대해 이야기해 볼까 합니다. 그냥 키스라고 생각했다면, 다시 생각해 보세요. 키스는 심리적, 생리적으로 우리에게 이로운 효과가 많아요. 이제부터 키스가 우리에게 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아볼까요?
 

1. 키스하면서 칼로리를 불태워요

키스학(Philematology) 연구에 따르면, 사랑하는 이와의 열정적인 키스는 1분에 약 26kcal를 소모한다고 합니다. 그래서 키스는 건강에 유익한 행위임이 틀림이 없습니다.
 

2. 행복한 호르몬 도파민 증가

키스는 쾌락의 신경전달물질인 도파민을 평상시 대비 5배 이상 늘린다고 하네요. 이 호르몬은 우리가 흥분하고 즐거움을 느낄 때 분비되는 물질로, 키스를 통해 이 물질이 증가하면 행복감을 느낄 수 있습니다.

3. 유대감 형성

키스를 통해 분비되는 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 육체적인 성관계에도 영향을 미칩니다. 이 호르몬은 사랑하는 사람과의 유대감을 느낄 때 분비되는데요, 키스를 통해 이 호르몬이 분비되면 유대감을 더욱 강화할 수 있습니다.

4. 불안감 감소

키스는 우리의 불안감을 감소시킵니다. 사랑하는 사람과의 키스는 우리에게 안정감을 주고, 불안감을 줄여줍니다.

5. 콜레스테롤 감소

키스를 자주 하는 커플은 콜레스테롤이 감소한다는 연구 결과가 있었습니다. 물론 이는 낭만적인 키스를 의미하는데요, 칼로리를 소모하면서 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 있습니다.

6. 충치 예방

키스는 입속을 부드럽게 하고, 충치 예방에도 도움이 된다고 합니다. 키스를 통해 침이 분비되면서 입 안의 세균을 제거해 주기 때문이죠.

7. 통증 완화

키스는 통증을 완화시키는 효과도 있습니다. 키스를 하면 기분이 좋아져 일시적으로 통증이 완화되는 경험이 있을 수 있습니다.

8. 면역 체계 강화

키스는 우리의 면역 체계를 강화시킵니다. 키스를 하면 입 안의 세균과 바이러스에 노출되는데, 이를 통해 우리의 몸이 이에 대항하는 면역 항체를 만들 수 있습니다.

이렇게 보니 키스는 우리에게 여러 가지 이점을 주네요. 그러니 사랑하는 사람과의 키스를 더욱 가치 있게 여기고, 그 효과를 누려보세요. 그럼 모두 행복한 하루 보내세요!